viernes, 15 de abril de 2016

Sesiones con la Terapeuta Ocupacional: consejería en Adolescencia

* Estas son las estrategias que hemos utilizado con la terapeuta en Salud Mental. No pretendo que sean una cátedra sobre el método, sino solo una comunicación de mi experiencia con ellas.

1.- Trabajar en prevención de abuso Sexual infantil: 


INICIAL: Los niños forman parejas. Cada pareja recibe una pelota

DESARROLLO: se reparten los papeles. uno tiene que tomar la pelota y no soltarla más. No debe entregarla por ningún motivo. El otro niño tiene la tarea de convencer a su pareja de entregarle la pelota. Primero trata de convencerlo con palabras, el otro le dice que NO; con recompensas, el otro le dice que NO; con premios, el otro le dice que NO; con promesas, con amenazas y el otro niño sigue diciendo que no. Cada vez se pone más insistente, hasta que trata de quitarle la pelota a la fuerza, lo que de ninguna manera permite el que tiene la pelota que sigue diciendo que NO, cuidando firmemente (Annette Hohmann-Kost,1991)
       Después se intercambian papeles.
       Al termino del juego se juntan todos los participantes en forma de círculos para comentar al grupo como le ha resultado el juego e intentando reconocer lo que ha sido mas fácil para ellos: cuidar la pelota diciendo que NO o en el otro papel.
       El juego es ideal para poder iniciar posteriormente las situaciones que requieren que uno diga ¡NO!


2.- Toma de desiciones : 10-10-10


           Este metodo consiste en permitir que el adolescente evalúe la toma de una decisión (para positivo o negativo) y razone como influirá eso en 10 minutos, en 10 semanas y en 10 meses. En el libro original al parecer son 10 min 10 meses 10 años, imagino que considerando las características del adolescente estos tiempos se han "acercado".

Ejemplo:

- Así que has considerado tener una relación con alguien que no es tu pololo (novio) pero te atrae de forma vertiginosa, vamos ha hacer un ejercicio para ver como influirá esa decisión. (todo se va escribiendo a la vista del adolescente)

  • Tienes relaciones:  
    • Como te ves en 10 minutos de haber tomado esa decisión? satisfecha, emocionada, aventurera, teniendo relaciones con el, etc
    • Como te ves en 10 semanas: "probablemente mi pololo se enteró" "si no me cuide estaré angustiada", "puede que mi familia se entere"
    • Como te ves en 10 meses: "si estaba embarazada nació mi hijo", "Si mi pololo se entero seguramente estoy sola"
  • No tienes relaciones y terminas con esa relación extra: 
    • Como te ves en 10 minutos después de haber terminado esta relación extra: "Angustiada, con pena, no tendré a quien contárselo" (solo emociones negativas)
    • Como te ves en 10 semanas: probablemente "ya no este tan pegada y me sienta mas tranquila" también puede aparecer dudas o ambigüedades  "seguramente he vuelto a recaer con él
    • Como te ves en 10 meses: "si termine con el seguramente ya estaré tranquila y tal vez disfrutando de mi relación actual" Aca también pueden aparecer ambigüedades o recaídas o un NO SE.. 




3.-   VENDO: Frente a relaciones disfuncionales


Indicación a la adolescente: Tienes algo en casa que ya no ocupes, que este en relativo buen estado y que quisieras vender? bueno, pensando en ese objeto redacta un aviso de venta. 

Ella escribe por ejemplo: VENDO VENDO: peluche de felpa, con poco uso y en buen estado, solo a 3500 peso.

Nueva indicación al adolescente: Bueno, ahora piensa en una persona con la que no te lleves bien, que sientas que la relación con ella esta quebrada, ya tienes un nombre? bueno ahora lee el aviso para ti misma, pero reemplaza la palabra peluche por el nombre en el cual pensaste....
   ... que te pasa con eso?  lo venderías realmente? dejarías que alguien viniera y se lo llevara?  

A veces el nombre puede ser un familiar cercano y es difícil separarse o "deshacerse" de la mama, papa, hno, etc. Ahí se puede trabajar las emociones y también el deseo de cambio.